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Cottage Cheese mager aus gentechnikfreier Milch* (mit probiotischen Kulturen BB-12 und LA-5), Schnittlauch, Speisesalz, * laut Definition des Österreichischen Lebensmittelkodex für gentechnikfrei erzeugte Lebensmittel; Kontrolle durch agroVet GmbH,
*enthält eine Phenylalaninquelle
Nährwerte je 100 g
Brennwert: 292 kJ (69 kcal)
Eiweiß: 11,6 g
Kohlenhydrate: 3,5 g
(davon Zucker: 3,5 g)
Fett: 0,9 g
(davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g)
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0,6 g
100 g enthalten 0,3 BE (1 Becher= 0,45 BE)
Cottage Cheese Schnittlauch
Löffeln, dippen oder aufs Brot streichen. Der leichte NÖM fasten Cottage Cheese, natur oder mit Schnittlauch, ist einfach Genuss pur – und das ohne schlechtes Gewissen.
Cottage Cheese mager aus gentechnikfreier Milch* (mit probiotischen Kulturen BB-12 und LA-5), Speisesalz, * laut Definition des Österreichischen Lebensmittelkodex für gentechnikfrei erzeugte Lebensmittel; Kontrolle durch agroVet GmbH,
*enthält eine Phenylalaninquelle
Nährwerte je 100 g
Brennwert: 293 kJ (69 kcal)
Eiweiß: 11,6 g
Kohlenhydrate: 3,5 g
(davon Zucker: 3,5 g)
Fett: 0,9 g
(davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g)
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0,6 g
100 g enthalten 0,3 BE (1 Becher = 0,45 BE)
Cottage Cheese Natur
Löffeln, dippen oder aufs Brot streichen. Der leichte NÖM fasten Cottage Cheese, natur oder mit Schnittlauch, ist einfach Genuss pur – und das ohne schlechtes Gewissen.
Österr. Teebutter aus pasteurisiertem Rahm (49 %), Wasser, Milcheiweiß, modifizierte Stärke, Stabilisatoren: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Carrageen, Speisesalz, Säureregulator: Milchsäure, Farbstoff: Beta-Carotin, Konservierungsmittel: Sorbinsäure, Aroma,
*enthält eine Phenylalaninquelle
Nährwerte je 100 g
Brennwert: 1593 kJ (387 kcal)
Eiweiß: 3,7 g
Kohlenhydrate: 2,7 g
(davon Zucker: 1,0 g)
Fett: 40,1 g
(davon gesättigte Fettsäuren: 24,1 g)
Ballaststoffe: 0,0 g
Natrium: 0,1 g
Butter
Mach einen großen Schritt zum Wohlfühlgewicht mit unserer NÖM fasten Butter. Denn die enthält 100% Geschmack bei 50% weniger Fett als herkömmliche Butter. Was die fasten Butter noch besonders gut kann? Sich aufs Brot streichen lassen.
Milch mit 0,9 % Fett im Milchanteil, gentechnikfrei*, hocherhitzt, * laut Definition des Österreichischen Lebensmittelkodex für gentechnikfreie Produktion; Kontrolle durch agroVet GmbH,
*enthält eine Phenylalaninquelle
Nährwerte je 100 g
Brennwert: 177 kJ (42 kcal)
Eiweiß: 3,6 g
Kohlenhydrate: 4,9 g
(davon milcheigener Zucker: 4,9 g)
Fett: 0,9 g
(davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g)
Ballaststoffe: 0,0 g
Natrium: 0,04 g
Calcium: 120 mg (15 %)*
(* des empfohlenen Tagesbedarfs)
Milch 0,9 % Fett
Die NÖM fasten Milch ist zwar fettarm, aber den Geschmack haben wir nicht reduziert! Ob im Kaffee, zu den Cornflakes, als Milchshake oder pur im Glas – mit der NÖM fasten Milch kannst du mit jedem Schluck Kalorien sparen. Und damit du noch mehr Freude daran hast, ist unsere Milch praktisch wiederverschließbar, sehr gut aufzuschäumen und besonders lange frisch.
Aktueller TV Spot
Schon die NÖM fasten TV Werbung gesehen? Alle, die noch keine Gelegenheit hatten, können hier in aller Ruhe einen Blick darauf werfen.
Welcher Typ bist du?
Du willst überschüssige Kilos verlieren oder einfach dein Wohlfühlgewicht halten? Wir haben einen Plan für dich. Am besten du testest gleich, welcher unserer Fastenpläne mit köstlich leichten Rezepten genau zu dir passt.
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Worauf kommt es bei gesunder Ernährung an? Wann sind die nächsten sportlichen Events? Und welche Rezepte sind besonders leicht und lecker? Wir von NÖM fasten informieren uns laufend, damit du am Laufenden bleibst.
Rezepttipp
Lust darauf selbst zu kochen aber keine Ideen, welche Speisen gut schmecken und gesund sind? Probier doch einmal mit Cottage Cheese gefüllte Paprika!
Lifestyle Fitness-Check
Ihr wisst ja: auf die richtige Portion NÖM fasten und Sport kommt es an! Teste mit ein paar einfachen Übungen in nur 5 Minuten wie fit du bist.
Kalorienverbrauch
Dass unser Kalorienbedarf von verschiedenen Faktoren abhängig ist wissen wir ja, aber wie viel Kalorien kannst du pro Tag nun wirklich aufnehmen, um dein Wohlfühlgewicht zu halten?
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